2.黑木耳

　　相信大家都知道，黑木耳中含有豐富的鐵元素，而且元素的主要功效是補血，此外其中還含有膳食纖維，能促進腸胃蠕動，排除腸道垃圾，再加上，黑木耳中的黑色素具有滋陰補氣及潤肺明目和消炎抗菌的功效，多吃一些便能增強子宮抗菌的能力，從而遠離婦科疾病。

　　3.魚腥草

　　魚腥草最主要的作用是殺菌消炎，提高人體免疫力，平日里多吃一些便能夠緩解婦科炎癥，而且魚腥草中含有植物抗生激素，所以才能起到消炎抗病菌以及清熱的功效，若是攝入了充足便能很好的治療肺炎以及陰道炎，尿道炎等疾病。

　　二.喝什么可以改善婦科��？

　　1.紅糖姜茶

　　若是女性的子宮內有過多的淤血毒素存在，便會增加患婦科病的幾率，而想要改善這種癥狀的話，可以多喝些紅糖姜茶，因為它具有暖宮的功效，只有在子宮溫暖的情況下，才可以避免婦科疾病困擾。

　　不僅如此，多喝些紅糖姜茶還可以幫助女性排除子宮內的污血，從而清除病菌，防止婦科炎癥發(fā)作。

　　3.藏紅花茶

　　中醫(yī)認為，藏紅花具有活血化瘀的效果，平日里喝些藏紅花茶，能夠清除體內殘留的垃圾和毒素，并且疏通經脈，提高人體免疫力，從而起到預防婦科疾病的效果。

　　總而言之，當女性朋友患有婦科病的時候，也不要過于擔心，要是平日里堅持使用以上的幾種食物便能改善炎癥。

　　當然，不想被此種疾病靠近的話，女性需要做好預防的措施，例如在經期做好保暖的措施，才能避免子宮被寒氣入侵，從而使婦科疾病遠離我們。

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