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別狂炫!醫生建議榴蓮1天最多吃1瓣
時(shí)間:2024-05-16 19:10   來(lái)源:今日頭條   責任編輯:曉鋒
  原標題:別狂炫!醫生建議榴蓮1天最多吃1瓣
 
  近期多地榴蓮價(jià)格大跳水,讓不少網(wǎng)友實(shí)現了“榴蓮自由”,紛紛入手“狂炫”。過(guò)多食用榴蓮會(huì )帶來(lái)哪些健康問(wèn)題?哪些人群不適宜吃榴蓮?成都大學(xué)臨床醫學(xué)院、附屬醫院消化內科主治醫師鄧偉介紹,榴蓮營(yíng)養價(jià)值較高,但吃多了會(huì )帶來(lái)消化不良、熱量過(guò)多、升高血糖血脂、過(guò)敏反應、情緒波動(dòng)等健康問(wèn)題;高血壓、糖尿病以及高血脂這類(lèi)人群不適宜吃榴蓮;對于多久吃一次對身體好,臨床并無(wú)相關(guān)結論,但是考慮到過(guò)多食用會(huì )帶來(lái)健康問(wèn)題,因此建議一天不要食用超過(guò)1瓣榴蓮。

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