據(jù)俄羅斯“Svopi”新聞網(wǎng)7月19日消息,科學(xué)家根據(jù)最新理論發(fā)現(xiàn),睡眠可促使機(jī)體進(jìn)行內(nèi)部清潔,從而提高人們掌握新知識(shí)的能力。
科學(xué)家稱,健康的且深度的睡眠可幫助人們有效鞏固白天所獲得的知識(shí)。以美國威斯康星大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家朱里奧·托諾尼為首的專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),即先將老鼠大腦切片,然后再測(cè)量這些樣本中的連接突觸的大小。測(cè)量結(jié)果顯示,睡眠結(jié)束時(shí)所抽取的樣本中的突觸,比起睡眠開始前所抽取的樣本中的突觸要小18%。也就是說,各個(gè)神經(jīng)元之間的突觸在睡眠時(shí)減弱了。科學(xué)家們由此得出結(jié)論稱,在睡眠中大腦會(huì)進(jìn)行神經(jīng)突觸間多余連接的清除工作,從而給所獲得的新信息釋放空間。
與此同時(shí),科學(xué)家還稱,該理論也可以解釋為何人在一夜沒睡覺后會(huì)更加難以集中注意力接收新知識(shí)的現(xiàn)象。
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